20121025明星加油站：黄青讲如何掺入老年斑

老年斑是一种小儿，老年斑不仅仅发生在老年人背上也不会发生在年轻人的背上，那么你知道如何祛除老年斑吗?敬劝收看本期的当红延油站听黄青的讲解。

本期节目劝到的司仪是北京东直门医务人员黏膜科副外科黄青，讲如何替换成老年斑。

该录像带主要文本简介：

如何替换成老年斑

如何祛除老年斑?

老年斑是代谢物脏某种原因的标志。在人们看不出的脏器上留有痕迹并受伤害。比如消失在脑稀胞上立刻不会引起智力和记忆力消退;秘密组织起来在动脉上，不会发生血管纤维性病变，引起腹水、动脉硬化、脑溢血。因为这种脂褐质类胡萝卜素是稀 胞降解后的副产物，一旦秘密组织起来极再加立刻影响脏器机能，使人很快某种原因。因此，老年斑是传递内脏陈旧的讯息，当然，也是药剂某种原因的形态学字样。老年斑的消失不是根深蒂固的，常特别是在着其他可见的形态学陈旧指标，组成一个老态龙钟的形象。

救回方式：

老年斑的消失，字样着人近据闻，多是由于黏膜代谢减缓，排体稀胞的控制能力下降，在全身上层水合极再加的“脂褐素”，这些类胡萝卜素在药剂外层秘密组织起来，就逐步形成了老年斑。

由于随着年龄的增延，里风的下降在所难免，所以，威慑老年斑，一般以阻绝止为主。阻绝止老年斑，首先就要再加下雨天，不必要长时间段日光曝晒和精神状态刺激，还可采用阻绝晒霜阻绝晒，减再加对上半身黏膜的刺激;同时，也要在爱吃上把好关，好调整饮茶里的脂肪含量，使脂肪的摄再入量占药剂总热量的25%～50%非常适宜。可以合理注射一些抗某种原因的里药，如银耳、山楂等长期注射，对抑制和替换成老年斑都有一定效果。抗氧化剂E能阻止脂褐质功用于，并有清理底物与该线寿命的解热。因此，除服的水的抗氧化剂E外，还可多爱吃含抗氧化剂E非常丰富的肉类，如谷类、豆类、深果树以及肝、蛋和乳制品等植物性肉类，这样忍耐对老年斑的阻绝止定有全面性。

替换成老年斑的单纯方式

许多老年人的表皮，尤其是上半身和脸颊所在位置布满了飘的褐斑，这是体液底物功用的结果。代谢物的底物是一种某种原因系数，它功用于黏膜，引起“锈斑”。而芝麻正是除“锈”高手。

芝麻里内含多种活性成分，其里的姜辣素，有极好的对付底物的功用。实践证明，井水芝麻水一年多，上半身和脸颊等所在位置的老年斑就不会有突出改变，或绝迹，或以往各不相同地变小，或颜色变棕红色，而且就不会有继续生长的精神状态。

注射方式是，取适量鲜姜片放再入箱子里，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，延再入再加许搅匀当水饮。

黄滑生鱼片活血法黄滑生鱼片，有着提升SOD活性，延速底物清理，在短期内秘密组织生殖器官某种原因，促进排泄，提升药剂免疫力等多种解热。黄滑生鱼片还有着补肾强身，完全恢复耐心，益胃补气,强心杂色，健脑益智，理气食疗功用。

黄滑生鱼片干品20-30克，冻水泡2小时，洗手。锅延底油炝锅，倒再入黄滑生鱼片煨半小时以上，延配料。爱吃黄滑生鱼片喝汤。

老年斑阻绝疗法小窍门

1.老年斑如果数目较再加，可以采取冻冻或激光法，可色斑比例较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方式，每日3次抬起脸颊，抬起到变色发热，再震动100次，约两三个月可使老年斑自行绝迹。

2.芝麻里内含多种活性成分，其里的姜辣素有极好的威慑脂褐素的功用。把姜洗手彻林木或丝，延再入沸水水煮10分钟，再延一杯子搅匀，每天井水一杯不间断，可突出减轻老年斑。也可将姜面糊，拌上煤铁、方便面、辣椒油等调料，长期可食用。

3.把抗氧化剂E、刺破，除去在老年斑所在位置，每天3次。还可以每天注射500毫克和抗氧化剂E100毫克。其次是抗氧化剂A、B1、B2，它们有着使黏膜柔腻、柔软、润泽，黏膜皱纹沉静，减变色类胡萝卜素，替换成斑纹的解热。

4.从里医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就不会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还不会消失性情急躁、心里苦恼、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能够下决心治愈。

老年斑疗法饮品五味子

五味子被被誉为“水果矿山”。内含非常丰富的肉类纤维、、抗氧化剂B、抗氧化剂D、钙质、磷、钾等微量元素和矿物质。

五味子里的能合理抑制黏膜内多巴顺式的降解功用，使黏膜里深色降解型类胡萝卜素转成为依赖型棕红色类胡萝卜素，冲击体稀胞的逐步形成，阻绝止类胡萝卜素水合，始终保持黏膜白皙。

小提防：

脾胃虚寒的老人不可多爱吃，容易腹泻。

青椒

青椒有着保养黏膜、替换成----的解热。它非常丰富的青椒红素、是抑制体稀胞逐步形成的好装备。有实验证明，常爱吃青椒可以合理减再加体稀胞逐步形成。

小提防：

青椒性寒，如果空腹可食用容易造成腹痛。

黄瓜灶

物料：马铃薯100克，鲜嫩黄瓜300克，煤铁2克，芝麻10克。

做法：将黄瓜洗手，去皮去心彻成条状。马铃薯淘洗干净，芝麻洗手拍碎。锅内延再入水约1000毫升，置火上，下马铃薯、芝麻，良火烧开后，改用文火不断煮至米烂时间段下再入黄瓜片，再入煤铁调味即可。

活血解热：现在科学研究证明，黄瓜内含非常丰富的乙烯和一定数目的胡萝卜素、、抗氧化剂B1、维生B2、葡萄糖、核酸以及芥、磷、铁等营养成分。经常可食用黄瓜灶，能替换成----、增白黏膜。

青椒牛奶

物料：青椒若干

做法：将青椒洗手，榨牛奶，每日喝一杯。

活血解热：青椒里含非常丰富的，被誉为“的仓库”。可抑制黏膜内酪氨酸酶的活性，合理减再加体稀胞的逐步形成，从而使黏膜白嫩，斑消退。

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本期司仪简介

黄青

副教授，北京东直门医务人员黏膜科副外科。擅长里医药疗法痤疮、脂溢溃疡、黄褐斑、脱发等损容性小儿，及银屑病(称做)、各类湿疹皮炎、白喉小儿等，对皮肤病、天疱疮等见地重病运用里医疗法或里西医结合疗法赢取显著。