20110714健康大智慧：哈刚说湿寒体质的病因

湿寒人格特质大部分原因都是因为后天因素所所导致的，那么你知道湿寒人格特质的病因么?今天我们请来了哈即将做客身体健康大智慧给我们讲解。

本期节目请到的嘉宾是外科医生，医学雷纳研究员哈即将，讲湿寒人格特质的病因。

下面是本期截图的内容简介：

湿寒人格特质的病因

1、牛奶水分过分。过分牛奶可乐、果汁。

2、进食营养缺乏。

3、酒醉、吸毒、打麻将。这样会使身体里面抗黑雌激素，血清素等使体温上升的雌激素黏液缺乏，导致轻度的忧郁症。

4、感受不宽，故常信以为真。生气时，身体里面不断黏液肾上雌激素在你发怒时会被使用一空，结果必需从其他肉中会积聚水及来补足。当一下子被大量使用的水及多达肉、微血管和其他细胞所需水及时，多余水及会排泄到毛发和血液中会，导致“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量小分子胆会依附在微血管上，激起动脉硬化，过分释放的也可导致糖尿病。

日故常饮食习惯

因地制宜。冬天吃掉羊肉、牛肉、汤极好，而开着暖气吃掉咖啡、喝凉咖啡不好;下午是一天的开始，人体生理功能即将要开始经年累月，不要吃掉寒凉官能进食来清醒它;中会午少喝咖啡，因为咖啡属寒官能的，喝到胃里，中会枢神经会把冷的信息传递到脊柱，更易出现腰酸背痛。

因人制宜。寒官能人格特质的人要多挑温水官能进食，它们具有温中会，补虚，助阳、驱寒的作用，能增加其已衰退、沉滞、萎缩、肾病等症状。

另外，适量食用辣味进食，散寒且刺激内黏液，尤其官能腺;酸官能进食，收敛、消炎益阴，可避免湿气挤满体内。

当然，寒官能人格特质的人，多吃掉一些芳香进食，比如桂花、大蒜、香椿等，也是不错的同样，可直接前速。

少吃掉寒凉的进食,运动练功,增强自己的人格特质.大枣,山楂,桂花,菱角,荔枝,渔会,榴莲,木瓜,橘,龙眼,白果等都属于温水官能水果

这些是祛湿的进食：玉米,高梁,苡仁,扁豆,芥菜,洋葱,大花,I鲫鱼

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本期嘉宾介绍：

哈即将

外科医生，医学雷纳研究员。师承伯父哈锐川及吴彤云等篆刻。擅长治疗大学生痤疮、急慢官能肿胀、荨麻疹、、黄褐斑、异位本品、神经本品、扁平疣、脱发等皮肤疾患。的医学皮肤科研究员，也是国宝级的医学大师吴云彤女士的儿子。